歲末年終
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投資,是把本錢輸光也不會影響生活。 理財,是本金一毛錢都不可以有損失。 多數人認為投資才能致富.理財太保守了。 2017是個人生命重大轉折點。現在我們來分享如何走過人生的低潮、迷惘、走向光明燦爛的天空。 2016 翻轉你的想法,改變您的思維,分享自由選擇的權利。 把理財和投資搓揉結合,讓你的朋友都是有錢人。 讓你的假期都是安排好的休閒旅遊。 讓你的工作都是成就他人的利益, 幸福家庭建立在喜歡和你團聚。 這些~不就是我們追求的~嗎?
2015/11/2
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2012/2/20
睡不飽,早上沒精神,哈欠連連
上班族的通病,早上時間只要聽人講話或是看視訊都快睡著了.下午更不用說了.
可是應該從晚上12~7點,睡了7小時也應該夠了?
身體應該沒甚麼毛病? 就是睡不飽? 假日補眠也沒用?
應該沒有甚麼毛病?長春月刊有指出睡不飽的病症.
http://www.ttv.com.tw/lohas/lohas8887.htm
我們生活作息正常,但是都是生活,讓細胞卻缺氧,也容易生病.
國中生,高中生,現在幾乎都是7-11的生活(早上7點出門,晚上11點回家)
真的很拚,拼命消耗健康而不是未來.超不健康的生活.
上班族也很拚...拚甚麼?我不知道?真的!很多人理由都一樣,也知道達不到目標?卻不知如何改變,也害怕改變.
因此,假日到戶外爬爬山,享受一下綠色戶外閒情,對健康真有很大幫助.
因應,兒子說走路走到新竹去了?上星期假日他外出約2個多小時,懷疑他到網咖去了;他還很不高興甩他的肢體語言給我們看.這星期,我們陪他到所謂的新竹市去!他說:他走到一個告示牌[歡迎光臨新竹市]?
可是應該從晚上12~7點,睡了7小時也應該夠了?
身體應該沒甚麼毛病? 就是睡不飽? 假日補眠也沒用?
應該沒有甚麼毛病?長春月刊有指出睡不飽的病症.
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我們生活作息正常,但是都是生活,讓細胞卻缺氧,也容易生病.
國中生,高中生,現在幾乎都是7-11的生活(早上7點出門,晚上11點回家)
真的很拚,拼命消耗健康而不是未來.超不健康的生活.
上班族也很拚...拚甚麼?我不知道?真的!很多人理由都一樣,也知道達不到目標?卻不知如何改變,也害怕改變.
因此,假日到戶外爬爬山,享受一下綠色戶外閒情,對健康真有很大幫助.
這是我們的起點,地圖右上方,<登山步道導覽牌>右邊的紅色三角形;由於很久沒爬山散步,光是走到這邊就累到脫外套了,哪有甚麼寒流?和前幾天去鹿港看花燈,吹颱風式的寒流天壤之別.
沿途,沿途太平市公所都有種櫻花,雖然沒有濁水坑的[數量]的美,單顆一顆顆在路邊也很賞心悅目.而且這裡人煙少,有真正的踏青感覺.
走著走著,已經走了將近一個小時了,從山上俯瞰都是美景,真的是很棒的一件事情.
上圖中是一江橋,還有很多美景,只可惜相機忘記裝記憶卡,早上拿記憶卡出來整理照片.
忘記裝回去了.因此只有幾張照片可以拍.
由於沒有準備水,因此好喘,也很久沒有到戶外來走走,休息亭?只有口水可以吞,和擦擦汗而已.
這麼偏遠的山上還有大戶人家的別墅?下圖中,山上這戶農舍面積還不小.
真是閒情雅致的建築,讓人想起[神隱少女]這一部卡通電影
隔天,精神特別好,好似細胞睡飽了.以往上班都會想睡覺,打瞌睡.
難怪,醫生都會建議病人多走動,要活就要動,活動活動,運動其實就是走路,健康萬步.
常走路體力也會比較好.
每天只是上班下班,連癌症都找上們了~現在社會真的癌症和感冒沒甚麼二樣.隨便辦公室問一問就有2~3個人得過癌症.現在還是健健康康似的在上班.沒睡飽的症狀應該都是我們平常虐待細胞才會讓細胞產生病變的,一定要常常到戶外走動走動才健康.氧氣量不足!
走了一個多小時,邊晃邊走,終於到了所謂的[新竹~]
先生, 你麻 幫幫忙
上面是寫,[新竹市長],不是寫[歡迎光臨 新竹市]
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